Atelier de Gymnastique Cérébrale éveillez vos capacités, petit et grands en douceur
Inspirée du Brain Gym et de l’édu-kinesiologie, la gymnastique cérébrale stimule la coordination, la concentration et le bien-être sans recherche de performance.
Des séances pour tous les besoins
• Séances individuelles (adultes et enfants dès 3 ans) : travail personnalisé pour améliorer la concentration, la gestion du stress et la confiance en soi.
• Ateliers collectifs (adultes) : moments conviviaux pour développer la coordination, la mémoire et l’apprentissage.
• Ateliers parents-enfants (dès 3 ans) : pendant les vacances scolaires, vivez 2 heures de partage et de complicité pour renforcer les liens familiaux tout en stimulant les capacités motrices et cognitives.
Découvrez l’approche qui vous correspond et offrez-vous un moment de bien-être et de connexion.
Objectifs des séances inspirées du Brain Gym
À travers des exercices simples et ludiques, ces séances visent à :
• Développer les capacités cognitives (mémoire, concentration, attention).
• Optimiser la coordination motrice et la fluidité des mouvements.
• Renforcer les compétences linguistiques et les facultés d’apprentissage.
• Accroître la confiance en soi et la gestion du stress.
• Stimuler les connexions cérébrales pour améliorer les réflexes et l’adaptabilité.
Ces ateliers favorisent un équilibre entre le corps et l’esprit, offrant des outils concrets pour mieux gérer les défis du quotidien.
